| Mo 08.30 – 10.00 Uhr | Anfänger / Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Mo 10.45 – 12.00 Uhr | z.Z. kein Kurs | |
| Mo 16.45 – 17.45 Uhr | Anfänger 50+ live | |
| Mo 18.00 – 19.30 Uhr | Anfänger /Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Mo 20.00 – 21.30 Uhr | Anfänger /Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Mi 09.00 – 10.30 Uhr | Anfänger / Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Mi 16.45 – 17.45 Uhr | Anfänger 50+ live | |
| Mi 18.00 – 19.30 Uhr | Anfänger / Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Mi 20.00 – 21.30 Uhr | Anfänger / Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Do 18.15 – 19.45 Uhr | Anfänger/ Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Do 20.00 – 21.30 Uhr | z.Z. kein Kurs | |
| Fr 08.30 – 10.00 Uhr | Anfänger/ Mittelstufe online u. live gleichzeitig | |
| Fr 11.15 – 12.45 Uhr | Anfänger online u. live gleichzeitig | |
| Fr 10.15 – 11.00 Uhr | Reha-Yoga online u. live gleichzeitig |
Bei allen Kurs-Terminen ist der fortlaufende Einstieg möglich.
Preise:
Die gesetzlichen Kassen übernehmen jedes Jahr zumeist zweimal (manche nur einmal) die Kursgebühr eines Live-Kurses zu 80% (höchstens 2 x 75 Euro), wenn man im Kurs 80% anwesend war (bei 12 Einheiten kann man 2x fehlen). Zur Zeit werden die Online-Kurse von den Kassen stärker gefördert. Bei manchen Kassen bis zu 100%.
| Mo 25.04. – 20.06.2022 | 8 Einheiten á 90 Minuten | 96,- € | |
| Mo 25.04. – 20..06.2022 | 8 Einheiten á 60 Minuten | 72,- € | |
| Mi 27.04. – 22.06.2022 | 9 Einheiten á 90 Minuten | 108,- € | |
| Mi 27.04. – 22.06.2022 | 9 Einheiten á 60 Minuten | 81,- € | |
| Do 28.04.- 23.06.2022 | 7 Einheiten á 90 Minuten | 84,- € | |
| FR 29.04. – 24.06.2022 | 9 Einheiten á 90 Minuten | 108,- € | |
Schnupperstunde: 12 Euro
Versäumte Stunden können nach Absprache in einem parallelen Kurs innerhalb der gebuchten Kurslänge nachgeholt werden.
Die Kurslängen orientieren sich zumeist an den Ferienterminen von NRW, d.h. sie reichen von einem Ferienende bis zum Beginn der nächsten Ferien.